Wat is hypoglykemie?

 

15874841-gezondheidszorg-diabetes-info-tekst-afbeeldingen-en-opstelling-begrip

Hypoglykemie betekent dat de bloedglucosespiegel te laag is. Hypo staat voor weinig en glykemie is glucose of suiker. De organen van het lichaam hebben suiker nodig en voor de hersenen is een constante aanvoer van levensbelang. Is de bloedglucosewaarde onder de 3,8 milimol per liter (mmol/l) dan wordt dit gezien als hypoglykemie. Hypoglykemie is een tijdelijk verschijnsel. Het komt zelden voor bij gezonde mensen en vaker bij personen met diabetes.

Het tegenovergestelde van hypoglykemie is hyperglykemie. Hierbij is juist sprake van een hoog gluscosegehalte in het bloed.

Voor verdere info over hyperglykemie  of  gewoon afslanken kunt u bijvoorbeeld  thuisarts  en  proteïne diëten raadplegen.

Glucose

het-glucagon-d-moleculaire-structuur-van-het-hormoon-29697320
glucagon-d-moleculaire-structuur

Alles wat wij via voedsel binnenkrijgen wordt omgezet in bloedsuiker, oftewel glucose. De bloedsuikerspiegel wordt hoger door te eten en zal dalen bij lichamelijke of geestelijke inspanning. Het in balans houden van de bloedsuikerspiegel gebeurt door twee hormonen, namelijk insuline en glucagon. Insuline zorgt ervoor dat het te veel aan suikers wordt opgeslagen in de lever en je spieren na het eten. Glucagon daarentegen zorgt ervoor dat er er voldoende suiker vrij wordt gemaakt en terechtkomt in de bloedbaan na een inspanning.

Samen moeten deze hormonen zorgen voor een constante bloedsuikerspiegel. Een constante bloedsuikerspeigel varieert tussen de 4.0 en 8.0 mmol/l

Symptomen

Bij hypoglykemie is de bloedsuikerspiegel vaak te laag, of schommelt sterk. Schommelingen van de glucosespiegel kunnen leiden tot allerlei klachten zoals:

  • vermoeidheid
  • duizeligheid
  • wisselend humeur
  • trillende handen
  • concentratiestoornissen
  • vergeetachtigheid
  • plotseling zweten
  • hongergevoel
  • Candida Albicans (schimmelinfectie)
  • hoofdpijn
  • menstruatiestoornissen
  • darmstoornissen

Bij langdurig aanhouden van een of meerdere klachten verzwakt het immuunsysteem. Als de afweer verzwakt is, kunnen hierdoor bestaande klachten verergeren en/of nieuwe klachten ontstaan. Er kan dan sprake zijn van het Hypoglykemie

 

Een andere indeling om te voldoen aan hypoglykemie – dus een daling van de bloedsuikerspiegel  zijn 3 stadia: Begin, midden en einde. Elk stadium brengt zijn eigen symptomen en klachten met zich mee.

Beginfase

  • Zweten
  • Nerveusheid
  • Trillen/beven
  • Extreme honger en misselijkheid
  • Versnelling hartslag
  • Verminderd zicht
  • Duizeligheid en pijn

Middenfase

  • Problemen met je concentratie
  • Verwardheid en geirriteerdheid
  • Moeite met spreken
  • Problemen met stilstaan en lopen
  • Spierplasmen

Eindfase

  • Epileptische aanvallen
  • Verlies van bewustzijn en coma
  • Beroerte

Mocht u zich onverhoopt herkennen in deze klachten neem dan contact op met uw huisarts.

Oorzaken van Hypoglykemie

 

De precieze oorzaken van Hypoglykemie zijn lastig in een diagnose vast te stellen. Dit komt omdat Diverse factoren kunnen een rol spelen bij het ontstaan van het Hypoglykemie. Duidelijk is dat u extra risico loopt bij:

  • erfelijke aanleg
  • verzwakt immuunsysteem
  • tumoren
  • verkeerde voedingsgewoonten
  • gebruik van geraffineerde voedingsmiddelen (bijv. suiker)
  • langdurig gebruik van geneesmiddelen zoals antibiotica
  • hormonale stoornissen
  • chronische stress, zowel lichamelijk als geestelijk
  • oude infecties, bijv. de ziekte van Pfeiffer
  • overbelasting van de alvleesklier
  • overmatige lichamelijke inspanning
  • voedselintolerantie en allergieën

Diagnose Hypoglykemie

 

Er bestaan (nog) geen 100% sluitende tests om hypoglykemie aan te tonen. De volgende methoden kunnen helpen om hypoglykemie vast te stellen. 266px-Glucose_test

  • een verlengde Glucose Tolerantie Test (uit te voeren door huisarts of internist)
  • het opschrijven van de voedingsgewoonte en deze laten analyseren door een deskundige
  • de dr. Harper’s gezondheidstest
  • de toegepaste Kinesiologie
  • met de Touch for Health methode
  • de Levend Bloed Analyse
  • elektro-acupunctuur; Voll en/of Vega methode

Voor het behandelen van Hypoglykemie is het van belang dat u een goede diagnose krijgt, zodat u weet wat de mogelijke oorzaken bij u zijn. Om uit de vicieuze cirkels van het Hypoglykemie te komen, zult u allereerst uw voedingspatroon moeten bijstellen.

Vage klachten?

  • Wisselend humeur
  • Hyperactief
  • Hoofdpijn
  • Duizelig
  • Honger
  • Vermoeid
  • Zweten

bg-curve

Bovenstaande afbeelding is een grafiek van de bloed-suiker waarde (verticaal) in de tijd (horizontaal). De normale bloedsuikerspiegel loopt tussen de gele en oranje lijn. De roze lijn geeft de bloed-suiker-spiegel tijdens de Glucose Tolerantie Test aan. De lijn begint met wisselend humeur, piekt bij hyperactief en loopt achtereenvolgens naar beneden met hoofdpijn, duizelig, honger, vermoeid. Bij zweten en hoofdpijn loopt hij weer naar boven.

Mogelijke behandelingen

 

Het volgende is aan te bevelen:

  • het volgen van een bloedsuiker-regulerend dieet
  • het gebruiken van meerdere kleine maaltijden per dag
  • het hanteren van een aangepaste leefwijze
  • het zorgen voor voldoende lichaamsbeweging
  • het vermijden van overmatige stress
  • het innemen van voorgeschreven voedingssupplementen
  • het vermijden van geneesmiddelen die de bloedsuikerspiegel beinvloeden
  • het toepassen van andere therapieen

Meer informatie over hypoglykemie en diabetes kunt u vinden bij:

Wikipedia

DVN

Diabetesfonds

Thuisarts.nl