Hypoglykemie betekent dat de bloedglucosespiegel te laag is. Hypo staat voor weinig en glykemie is glucose of suiker. De organen van het lichaam hebben suiker nodig en voor de hersenen is een constante aanvoer van levensbelang. Is de bloedglucosewaarde onder de 3,8 milimol per liter (mmol/l) dan wordt dit gezien als hypoglykemie. Hypoglykemie is een tijdelijk verschijnsel. Het komt zelden voor bij gezonde mensen en vaker bij personen met diabetes.

Het tegenovergestelde van hypoglykemie is hyperglykemie. Hierbij is juist sprake van een hoog gluscosegehalte in het bloed.

Voor verdere info over hyperglykemie  of  gewoon afslanken kunt u bijvoorbeeld  thuisarts  en  proteïne diëten raadplegen.

Glucose

Alles wat wij via voedsel binnenkrijgen wordt omgezet in bloedsuiker, oftewel glucose. De bloedsuikerspiegel wordt hoger door te eten en zal dalen bij lichamelijke of geestelijke inspanning. Het in balans houden van de bloedsuikerspiegel gebeurt door twee hormonen, namelijk insuline en glucagon. Insuline zorgt ervoor dat het te veel aan suikers wordt opgeslagen in de lever en je spieren na het eten. Glucagon daarentegen zorgt ervoor dat er er voldoende suiker vrij wordt gemaakt en terechtkomt in de bloedbaan na een inspanning.

Samen moeten deze hormonen zorgen voor een constante bloedsuikerspiegel. Een constante bloedsuikerspeigel varieert tussen de 4.0 en 8.0 mmol/l

Symptomen

Bij hypoglykemie is de bloedsuikerspiegel vaak te laag, of schommelt sterk. Schommelingen van de glucosespiegel kunnen leiden tot allerlei klachten zoals:

vermoeidheid duizeligheid wisselend humeur trillende handen concentratiestoornissen vergeetachtigheid

plotseling zweten hongergevoel Candida Albicans (schimmelinfectie) hoofdpijn menstruatiestoornissen darmstoornissen

Bij langdurig aanhouden van een of meerdere klachten verzwakt het immuunsysteem. Als de afweer verzwakt is, kunnen hierdoor bestaande klachten verergeren en/of nieuwe klachten ontstaan. Er kan dan sprake zijn van het Hypoglykemie

 

Een andere indeling om te voldoen aan hypoglykemie – dus een daling van de bloedsuikerspiegel  zijn 3 stadia: Begin, midden en einde. Elk stadium brengt zijn eigen symptomen en klachten met zich mee.

Beginfase

• Zweten
• Nerveusheid
• Trillen/beven
• Extreme honger en misselijkheid
• Versnelling hartslag
• Verminderd zicht
• Duizeligheid en pijn

Middenfase

• Problemen met je concentratie
• Verwardheid en geirriteerdheid
• Moeite met spreken
• Problemen met stilstaan en lopen
• Spierplasmen

Eindfase

• Epileptische aanvallen
• Verlies van bewustzijn en coma
• Beroerte

Mocht u zich onverhoopt herkennen in deze klachten neem dan contact op met uw huisarts.